Hello mes belles !

Pour mon premier article "coton" ^_^ j'ai souhaité partager avec vous ma première mésaventure : ma perte de poids de 15kg !

Il faut savoir que j'ai réussi à perdrre du poids il y a plus de 8 ans et que je ne les ai pas repris !

Comment réussir à perdre du poids ?

Je vous propose de comprendre mes erreurs pour ne pas les refaire et de retrouver mes conseils pour perdre du poids dans cette vidéo https://www.youtube.com/watch?v=9_K9BXZsNSE

 

Perdre du poids c'est fait et maintenant ?!

Aujourd'hui mon objectif est tout autre. Aujourd'hui je pratique plus de sport qu'il y a 8 ans car je spuhaite avoir un corps tonique !

Si vous souhaitez me suivre dans cette nouvelle aventure, vous pouvez retrouver mes conseils sur mon compte Instagram où j'échange sur ce sujet quotidiennement ;-)

A bientôt mes belles !

Naturellement, Leïla